Uyumadan önce neler yaparsınız?


Anasayfa Forumlar Hayat Bilgisi Uyumadan önce neler yaparsınız?

Bu konu 1 yanıt ve 2 izleyen içeriyor ve en son  odevbul tarafından 4 hafta önce tarihinde güncellendi.

2 yazı görüntüleniyor - 1 ile 2 arası (toplam 2)
  • Yazar
    Yazılar
  • #12873 Yanıtla

    Ceyda
    Görevli

    Uyku bedenimizin en önemli ihtiyaçlarından birisidir. Uyumadan önce neler yapıyorsunuz. Ben elimi, yüzümü yıkarım pijamalarımı giyer, dişlerimi fırçalarım.

    Eğer bunlardan herhangi birisini yapmazsam kendimi rahat hissetmem ve uyuyamam. Sizin uyku konusunda rahatsız eden durumlar var mı?

    Uyumadan önce hangi hazırlıkları yaparsınız

    #12875 Yanıtla

    odevbul
    Görevli

    Uyumadan önce mutlaka dişlerimi fırçalarım, ayaklarımı ve yüzümü yıkarım. Eğer bunlardan birisini bile yapmazsam kesinlikle uyuyamam.

    Uyumak bizler için en önemli değerlerden birisidir. Eğer bu hazırlıkları yapmazsam yeteri kadar dinlenemem

2 yazı görüntüleniyor - 1 ile 2 arası (toplam 2)
Yanıtla: Uyumadan önce neler yaparsınız?
Bilgileriniz: